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这些坏习惯易致男性不育
2022-06-25

  频繁泡澡

  睾丸产生精子(精子百科)需要比正常体温37℃低1℃~1.5℃的环境。有资料表明,连续3天在43℃~44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子浓度正常的人,精子浓度可降到1000万/毫升以下,这种情况可持续3周。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。当然每周1~2次时间又不太长的热水浴,并没有什么关系。

  抽烟喝酒

  抽烟喝酒是两种“杀精”的不良习惯,会损害生精细胞,干扰精子产生,影响精子活力。而且在备孕时,男性提前半年戒酒,还可以降低胎儿出生的缺陷率。

  穿紧身裤

  牛仔裤的布料质地厚,紧贴皮肤(皮肤干燥怎么办),透气和散热的功能差,睾丸制造精子的最适宜温度为36℃左右,人的体温只要接近40℃,就会影响精子的生成及其活力。经测试,穿紧身牛仔裤后,裤裆的温度正好临界这个温度范围,故长期穿紧身牛仔裤会影响男性的生育能力,尤其是夏季高温更会妨碍精子的产生。同样的道理,紧身内裤也不要常穿。

  久坐久站

  对男性来说,久坐时,睾丸血液回流不畅,便会出现高温。开车影响更大,久坐之外还要不时换挡,踩刹车、离合,双腿摩擦也会产生热量,综合因素造成了内裤成了“桑拿房”,睾丸在高于其正常工作温度的“桑拿房”里,精子自然就不会产生。

  长时间站立也会影响男性的生殖健康。男性久站容易导致阴囊中精索静脉阻塞,产生不正常的肿胀,而患有精索静脉曲张的男性如果长期站立,血液中的代谢废物便会影响精子生成和发育,“因为精索静脉曲张导致不育的,占男性不育患者的40%”。

  过度肥胖

  肥胖不仅影响身材美观,还会给男性不育埋下隐患。

  脂肪组织会影响到性激素代谢,并导致男性阴囊温度过高,从而影响精子的产生。有统计称,肥胖男性出现精子量过低的危险比正常人要高出六成,精子异常概率更高达40%。